Ketika masa-masa sulit memicu ketidakamanan Anda, ketika hidup terasa penuh perjuangan, Anda dapat menemukan potensi diri yang akan memberi motivasi dalam hidup Anda.
Cobalah ide-ide berikut untuk memulai menemukan potensi diri Anda:
- Refleksikan pada masa-masa sulit yang pernah Anda alami sebelumnya. Tanyakan pada diri Anda bagaimana Anda berhasil melewatinya. Apa yang Anda lakukan? Apa yang Anda pikirkan? Apa yang Anda katakan kepada diri sendiri? Anda akan mempunyai kekuatan yang lebih kuat lagi ketika Anda melakukan latihan ini dan memberikan harapan nyata bagi masa depan dalam menghadapi hambatan lain.
- Mengakui bahwa Anda telah berhasil melewati situasi-situasi sulit. Kemudian berpikir tentang apa yang Anda alami sekarang. Apakah situasi saat ini mirip dengan masa-masa sulit yang telah lalu atau jauh berbeda dari masa-masa sulit Anda yang dulu? Gunakan apa yang telah Anda pelajari bagaimana Anda menghadapi tanatangan dimasa lalu.
- Belajarlah untuk berbicara dengan diri sendiri dengan cara positif dan motivasi. Ini akan membantu Anda membangun potensi diri Anda.
- Seolah-olah berbicara dengan teman terbaik Anda sendiri, katakan kepada diri sendiri apa yang paling membantu dan mendorong Anda. Apa yang paling Anda inginkan? Nasehat apa yang Anda perlukan untuk membantu Anda dalam mencari potensi diri Anda? Apakah ada sesuatu yang spesifik yang Anda berharap bisa terwujud?
- Berlatihlah memberi motivasi diri Anda sendiri, dorongan semangat untuk meningkatkan potensi diri Anda. Motivasi ini dapat mendorong Anda saat situasi terburuk pun.
- Berbicaralah kepada diri sendiri secara halus, perhatian dan positif. Ini akan membangun potensi diri Anda. Ketika Anda merasa lemah, dengan nasehat ini Anda akan merasa kuat kembali.
- Biarkan diri Anda berpikir disaat apa pun situasinya. Tidak masalah kalau merasa bingung.
- Pertimbangkan siapa yang Anda anggap sebagai panutan atau mentor. Anda memilih orang-orang yang Anda kagumi dan menghormati mereka. Mereka orang-orang yang cukup kuat dan Anda ingin meniru mereka.
- Pikirkan tentang karakter mereka. Bagaimana mereka memilikinya? Bagaimana mewujudkannya?
- Refleksikan apa yang paling Anda banggakan dari mereka. Apakah itu dengan meneempuh pendidikan di perguruan tinggi? Apakah karena mereka kreatif? Apakah karena mereka sering mendapat tantangan, sehingga mereka bisa menjadi seperti yang Anda lihat sekarang? Atau yang lainnya?
- Meskipun Anda mungkin merasa takut, tidak nyaman, hilang kendali, atau bingung, temukan sumber daya internal untuk menghadapi semua rintangan.
- Ketika Anda memikirkan apa yang Anda lakukan untuk menangani situas dan bagaimana Anda berhasil melewati, Anda akan mengingat potensi diri Anda. Anda bisa berkomunikasi dengan akal Anda sendiri dengan re-visiting peristiwa-peristiwa yang membawa Anda bangga.
- Kadang-kadang, Anda harus "berpura-pura sampai Anda berhasil." Anda mungkin dapat mengingat saat ketika Anda merasa takut atau tidak yakin Anda bisa sukses, tetapi Anda berdiri dan menghadapi tantangan.
Menemukan potensi diri Anda adalah mungkin, bahkan di terberat kali. Mengikuti langkah-langkah di atas akan membantu Anda menemukan potensi diri Anda, keberanian dan kemampuan. Dan dengan pemahaman diri ini , Anda dapat menangani apa pun!
Selengkapnya ,atau
Baca Original artikel di : http://www.tokotop.com/cara-mengetahui-potensi-diri-Anda.htm
0 komentar